Đau bụng khi có kinh: bệnh hay chỉ là cơn đau thông thường?

Đau bụng khi có kinh: bệnh hay chỉ là cơn đau thông thường? 1

Kinh nguyệt là một hiện tượng xuất hiện hàng tháng ở nữ giới khi cơ thể chuẩn bị cho quá trình rụng trứng. Những cơn đau bụng kinh kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đối với phụ nữ.

Đau bụng khi có kinh: bệnh hay chỉ là cơn đau thông thường?

Cơn đau bụng kinh ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe phụ nữ

Ở những phụ nữ bị chứng đau bụng kinh (thống kinh), mức độ đau thay đổi tùy theo từng trường hợp, có người chỉ bị trằn nặng ở vùng hạ vị (vùng dưới rốn), có người đau dữ dội trong những ngày có kinh. Nói chung, trước khi có kinh, nếu có một vài dấu hiệu nhẹ như căng ngực, trằn nặng hạ vị, tăng cân ít, dễ nóng giận…là hiện tượng bình thường, do ảnh hưởng của hormone của buồng trứng. Nếu ra kinh mà không có dấu hiệu nào cả là hiện tượng không tốt, có thể đó là chu kỳ không phóng noãn (không rụng trứng). Còn nếu ra kinh mà đau quằn quại đến mức không thể làm việc nổi thì cần phải đi khám chuyên khoa vì có thể do một số bệnh lý gây ra.

Người ta phân biệt hai nhóm nguyên nhân gây ra thống kinh

1.Nhóm không rõ nguyên nhân.

Thường xảy ra ở các phụ nữ trẻ, không có tiền sử bệnh lý phụ khoa đặc biệt. Sau vài chu kỳ kinh không đau bụng, bệnh nhân bị thống kinh với mức độ nặng nhẹ và tính chất cơn đau thay đổi tùy trường hợp. Bệnh nhân thường bị đau ở vùng hạ vị, lan ra sau lưng, lan xuống trực tràng và hai chân. Khi thăm khám, bệnh nhân không có dấu hiệu bệnh lý nào rõ rệt, vì vậy người ta xếp loại này vào nhóm thống kinh không rõ nguyên nhân.

Để điều trị chứng thống kinh không rõ nguyên nhân, có thể dùng thuốc đối kháng prostaglandin hoặc cũng có thể dùng các thuốc giảm co, giãn cơ…

2. Nhóm có nguyên nhân.

  • Lạc nội mạc tử cung.

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra thống kinh, với các triệu chứng:

+ Đau bụng, thường kèm với đau lưng, trằn nặng vùng hạ vị.

+ Đau bụng xuất hiện trễ, thường xảy ra 2 hoặc 3 ngày sau khi bắt đầu ra kinh.

Lạc nội mạc tử cung là một bệnh lý tương đối thường gặp, đặc biệt là ở những phụ nữ hiếm muộn. Đây là tình trạng lớp niêm mạc tử cung hiện diện ở các vị trí bất thường như ở trong lớp cơ tử cung, ở buồng trứng hoặc vùng tiểu khung…

Niêm mạc tử cung tuy hiện diện ở các vị trí bất thường, nhưng vẫn giữ được đặc tính riêng là mỗi tháng có ra kinh. Máu kinh không thoát ra ngoài được sẽ đọng lại tạo thành một khối u, thường gọi là “nang lạc nội mạc tử cung”. Mỗi tháng máu kinh chảy ra làm nang bị căng to gây đau bụng.

Đau bụng khi có kinh: bệnh hay chỉ là cơn đau thông thường?

lạc nội mạc tử cung gây ra đau bụng kinh.

  • U xơ tử cung.

U xơ tử cung cũng là một bệnh lý thường gặp. Ở những phụ nữ khoảng 40 tuổi, tỷ lệ bị u xơ tử cung lên đến 30%. Đa số u xơ tử cung diễn biến âm thầm, không có triệu chứng cụ thể. Chỉ có u xơ dưới niêm mạc tử cung hoặc trở thành polyp trong lòng tử cung mới gây ra thống kinh.

Đau bụng khi có kinh: bệnh hay chỉ là cơn đau thông thường?

U xơ tử cung gây ra thống kinh.

  • Các nguyên nhân khác.

+ Dụng cụ tử cung (vòng tránh thai): đôi khi có thể gây ra thống kinh, nhất là khi dụng cụ tử cung bị lệch hoặc không hợp với thể tích buồng trứng.

+ Dính buồng tử cung sau nạo thai, sau thủ thuật trong buồng tử cung.

+ Viêm sinh dục mạn tính gây viêm dính nhiều trong vùng chậu có thể gây ra thống kinh.

3. Các điều trị.

  • Lạc nội mạc tử cung

Tùy thuộc vào việc bệnh nhân có kế hoạch mang thai trong tương lai, và các triệu chứng nặng hay nhẹ, bệnh nhân có thể theo các phương pháp điều trị sau:

+ Thuốc kháng viêm không steroid (ibuprofen/ Advil)

+ Ngừa thai nội tiết

+ Các phương pháp điều trị bằng hormone khác (gonadotropin giải phóng hormone agonist)

Bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bệnh nhân.Nếu các phương pháp điều trị trên không cải thiện tình trạng trong ba đến sáu tháng, phẫu thuật được coi như một bước tiếp theo. Phẫu thuật có thể được lựa chọn để điều trị lạc nội mạc tử cung nếu bệnh nhân:

+ Bị đau dữ dội

+ Đã dùng thuốc nhưng vẫn có những cơn đau khó chịu (do lạc nội mạc tử cung gây nên)

+ Xuất hiện khối u vùng chậu. Sẽ cần đến phẫu thuật để cắt bỏ khối u và xác định nguyên nhân do lạc nội mạc tử cung hay các yếu tố khác gây nên.

+ Khó thụ thai, nguyên nhân có thể do lạc nội mạc tử cung.

  • U xơ tử cung.

Điều trị u xơ tử cung có thể bằng biện pháp theo dõi, điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật, việc lựa chọn cách thức can thiệp phụ thuộc vào tình trạng từng người bệnh dựa vào các yếu tố sau đây:

+ Kích thước, vị trí khối u: Nếu khối u nhỏ chưa gây ra các triệu chứng như rong kinh, rong huyết thì theo dõi khám định kỳ hoặc điều trị nội khoa. Nếu khối u lớn kèm theo các triệu chứng trên thì cần tiến hành phẫu thuật, tùy vào tình trạng người bệnh mà quyết định bảo tồn hay cắt bỏ tử cung.

+ Triệu chứng kèm theo (rong kinh, chảy máu, chèn ép, đau, vô sinh)

+ Tình trạng mãn kinh

+ Nguyện vọng và khả năng người bệnh (chi phí, sự thuận lợi, mong muốn bảo tồn tử cung, tác dụng phụ)

4. Biện pháp làm giảm đau bụng kinh.

Tùy vào cơ địa, thể trạng của từng người mà tình trạng, mức độ thống kinh khác nhau. Vì vậy, cần phải xác định rõ tình trạng bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp.

4.1. Đối với thống kinh nguyên phát.

Thống kinh nguyên phát thường không có gì đáng lo ngại. Biểu hiện của bệnh này là thường xuất hiện những cơn đau ở phần bụng dưới, đôi khi cảm giác đau ở vùng lưng dưới hoặc chân trên.

Cơn đau phần lớn bắt đầu trước hay trong chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài trong một vài ngày. Hầu hết phụ nữ đều chịu đựng được, tuy nhiên đôi khi thống kinh kéo dài có thể ảnh hưởng tới sinh hoạt, học tập và lao động.

Một vài gợi ý giúp giảm đau bụng kinh:

+ Chườm – Tắm nước nóng

Chườm ấm vùng bụng dưới giúp phần tử cung co thắt nhịp nhàng, khí huyết lưu thông thuận lợi, từ đó làm giảm đau bụng kinh. Có thể chườm ấm bằng cách sử dụng miếng dán nóng, chai nước nóng hay túi chườm.

Đau bụng khi có kinh: bệnh hay chỉ là cơn đau thông thường?

chườm nóng là một biện pháp giảm đau bụng kinh.

+ Massage

Thực hiện những động tác massage nhẹ nhàng ở phần bụng dưới theo hướng vòng tròn, thực hiện liên tục cho đến khi cảm thấy cơn đau bụng dịu đi rõ rệt. Việc massage giúp cho phần cơ bụng được giãn ra, giảm thiểu các cơn co thắt đột ngột – nguyên nhân chính gây thống kinh.

+ Sử dụng gừng tươi

Giã nhỏ gừng tươi, đắp lên vùng bụng dưới (có thể kết hợp xoa bóp) trong khoảng 5-7 phút. Tính nóng của gừng sẽ giúp xoa dịu cơn đau bụng kinh.

Đau bụng khi có kinh: bệnh hay chỉ là cơn đau thông thường?

Sử dụng gừng tươi để giảm đau bụng kinh.

+ Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên giúp các cơ được thả lỏng, đồng thời giải phóng hormone endorphin tạo cảm xúc tích cực, từ đó làm giảm cơn đau bụng kinh, cải thiện tâm trạng và kích thích đốt cháy prostaglandin.

+ Chế độ ăn uống lành mạnh

Trong kỳ kinh nguyệt, bạn cần chú ý duy trì chế độ ăn uống thanh đạm, ít dầu mỡ và giàu chất xơ. Ngoài ra, nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa vitamin E, B1, B6, magie, kẽm và axit béo omega 3 – là các thành phần giúp giảm thiểu các hormone gây đau bụng kinh hay làm dịu đi sự căng cơ và chứng sưng viêm.

+ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Vệ sinh vùng kín trong những ngày hành kinh là cực kỳ quan trọng, giúp ngăn ngừa các vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể gây viêm nhiễm.

+ Ngủ ngon và đủ giấc

 Trong những ngày hành kinh, việc hormone thay đổi cộng với các cơn đau bụng xuất hiện khiến cho cơ thể mệt mỏi, ngủ không ngon giấc. Để cải thiện tình trạng này, các bác sĩ gợi ý bạn có thể nằm ngủ theo tư thế bào thai. Tư thế ngủ này giúp các cơ quanh bụng được giãn ra, từ đó làm giảm đau bụng kinh.

+ Sử dụng thuốc giảm đau

Bạn có thể sử dụng các loại thuốc có tác dụng giảm đau bụng để giảm thiểu cơn đau bụng kinh nhanh và hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải tuân thủ tuyệt đối theo chỉ định của bác sĩ, tránh các tác dụng phụ không mong muốn nếu sử dụng không đúng cách.

4.2. Đối với thống kinh thứ phát.

Về trường hợp thống kinh thứ phát, muốn giải quyết các cơn đau cần phải điều trị bệnh lý triệt để. Vì vậy, người bệnh cần phải đi khám chuyên khoa ngay khi phát hiện triệu chứng bệnh để có phương án điều trị thích hợp.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.

71 views

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *